Joogapolku
Joogaopintojani
Maaliskuu 2002 Lahden Astanga joogakoulu, astangajoogan alkeiskurssi 8.-10.4.2011 Lahti, Hanne Sydänmaa astanga intensiivikurssi 10.-11.12.2011 Lahti, Petri Räisänen astanga intensiivikurssi 14.-16.12.2012 Lahti, Petri Räisänen astanga intensiivikurssi 5.-8.12.2013 Helsinki, Reetta Päällysaho ja Miisa Salo astanga intensiivikurssi 7.-12.7.2014 Kauhava, Reetta Päällysaho ja Miisa Salo astanga joogaretriitti 21.-27.9.2015 Rovigo, Italia, Susanna Helenius astanga joogaretriitti 5.-6.2.2016 Lahti, Sami Mälkiä astanga ja pranayama 30.4.-8.5.2016 Can Sala, Katalonia, Espanja, astanga joogaretriitti ja mantrat, ohjaajina Frank Kappas ja Meri Tiitola 26.12.2016-7.1.2017 Mysore, Intia, M S Viswanath Masterji, astanga ja pranayama 29.4.-5.5.2017 Can Sala, Katalonia, Espanja, astanga joogaretriitti ja mantrat, ohjaajina Frank Kappas ja Meri Tiitola 9.-14.6.2017 Vääksyn Joogasalonki, M S Viswanath Masterji, astanga ja pranayama joogaretriitti 5.-12.5.2018 Can Sala, Katalonia, Espanja, astanga joogaretriitti ja mantrat, ohjaajina Frank Kappas ja Meri Tiitola 3.-8.8.2018 Vääksyn Joogasalonki, M S Viswanath Masterji, astanga joogaretriitti 6.-15.4.2019 Nepal, astanga joogaretriitti, ohjaajina Petri Räisänen ja Wambui Njuguna-Räisänen 16-21.6.2019 Vääksyn Joogasalonki, M S Viswanath Masterji, astanga joogaretriitti
Viikonloppukurssit Vääksyn Joogasalongissa 2012-> Pauli Nevalainen (astanga), Frank Kappas (astanga), Meri Tiitola (mantrat), Miisa Salo (astanga ja yin), Emilia Kujala (yinjooga), Marko Mikkilä (astanga)
| Ohjaajakokemusta
Jyväskylän astangajooga yhdistys ry, viikkotunti- ja alkeiskurssiohjaajana helmikuu 2004 - heinäkuu 2007 Jyväskylän astangajooga yhdistys ry, viikonloppukurssien ohjaajana 2007- 2013 Avustajana Linon Mielen kursseilla ja retriiteillä heinäkuu 2005-2009 Avustajana Tampereen joogakoulun ohjaajien kursseilla Jyväskylässä Sijaisena Tampereen joogakoululla, 1vko heinäkuu 2006 Retriitti Frank Kappasin kanssa Vääksyssä heinäkuu 2006 Kurssit ja viikkotunnit Vääksyssä, Tallukassa huhtikuu 2007-2010 Retriitti Kokemäellä, Räisälän kansanopistossa elokuu 2007 Tunnit Wellamo-opistolla Vääksyssä ja Padasjoella syyskuu 2007-2012 Retriitti Kokemäellä, Räisälän kansanopistossa joulukuu 2007 Retriitti Kokemäellä, Räisälän kansanopistossa toukokuu 2008 Vääksyn Joogasalongin viikkotunnit ja kurssit 2010-> Joogasalongin kesäretriitit 2012, 2013, 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019 yhdessä Frank Kappaksen, Meri Tiitolan ja Emilia Kujalan kanssa. |